YOGA

IMG_8273

 

 

Ønsker du at komme i endnu dybere i kontakt og i balance med din krop, så er traditionel tantrisk kaula yoga en måde at gøre det på.

Denne form for yoga tager udgangspunkt i, hvor din krop er, her er det ikke at lave øvelserne til perfektion som er vigtigt, men at du følger din egen intuitive kropsfornemmelse og går med det. Jo mere du kan slappe af jo bedre. Denne form for yoga kan af samme grund laves af alle, uanset om du er helt ny til yoga eller har prøvet det mange gange. Denne form for yoga virker afstressende på kroppen og hjælper med at skabe balance i din krop.

 
Kontakt mig for mere information - jeg tilbyder både enetimer og holdundervisning
 

Du kan læse mere om Traditionel Tantriks Kaula Yoga lige HER